О чем только мы не мечтаем в течение жизни! Быть красивыми и успешными,
любимыми и высокопрофессиональными, иметь виллу на Карибах и маленькую
уютную дачу в Подмосковье... Но почему наши желания не сбываются?НоЕсли бы все человеческие желания исполнялись, земной шар стал бы адом. (Пьер Буаст)Человек
- единственное существо, развитие которого полностью зависит от его
желаний и от взаимодействия с себе подобными в процессе их
осуществления. Только
неудовлетворенное желание заставляет нас приводить в действие свой
разум и искать пути решения проблемы.Желание является
двигателем прогресса. Именно оно толкает нас вперед, обуславливая всё,
что происходит с человеком в отдельности и с человечеством в целом.
Непрерывное развитие желания формирует настоящее, а также будущее, к
которому мы идем.Отчего же тогда человек испытывает перманентный стресс, оказываясь в плену своих несбыточных желаний? Извращен первоначальный посылСамая главная причина заключается в ошибочной мотивации.Желания человека связаны порой не только с потребностями его выживания, благополучия и развития, но и с конкуренцией.Да,
человек непрерывно меняется, но обусловлено это не столько степенью
комфортности его существования, сколько стремлением обладать тем, что
есть у других.Вся беда в том, что он не просто хочет иметь
гораздо больше, чем его ближний, ему важно, чтобы у последнего было
меньше, чем у него. Потому очень часто человеческое желание обозначается
такими терминами, как «эгоизм», «желание исключительных наслаждений»
или «желание получать самое высшее удовольствие».Почему мы
завидуем сотруднице, которая вышла замуж за богача-иностранца и уехала
на ПМЖ в Америку, почему мы готовы искать в ней изъяны и сплетничать о
том, что любовью там и не пахнет, один только голый расчет?Почему
спешим клеймить успешных, разоблачать удачливых, критиковать
талантливых, порочить трудолюбивых, сомневаться в добрых и умных?
Почему?Потому что нам не только хотелось бы самим быть такими
же, но и переплюнуть, доказать свою исключительность, незаменимость,
оригинальность, уникальность и т. д. Даже не отдавая себе в этом отчета,
мы метим только в категорию «высший сорт». А в итоге получаем
перманентный стресс несбывшихся ожиданий. Слишком высока планка
Как
же разобраться в свиох желаниях? Они непрерывно меняются,
взаимодействуют, дополняют и взаимоисключают друг друга. Порой мы так
загружаем свой мозг...
Майкл Джексон неоднократно говорил о том,
что хотел бы жить вечно. И был одержим идеей клонирования. И чем все
это закончилось?..
- Я хочу любовника, сильного, богатого,
доброго, свободного, голубоглазого, красивого, умного, предприимчивого,
чувствительного, нежного, мужественного, без вредных привычек, с
машиной, загородным домом, хорошей работой, положением в обществе,
родственниками на другом конце света... Может, остановитесь?..
- Хочу закончить ВУЗ, получить отличный аттестат и махнуть в Париж! - Кто меня не любит - пусть полюбит! - Я хочу войти в историю...
- Я хочу быть чемпионом... - Я хочу родить ребенка! - Я хочу быть с тобой!
- Хочу сиреневые тени! - Я хочу быть крещёной Духом, хочу наследовать Царство Небесное... - Хочу мужчину!
- Хочу роскошные волосы! - Хочу на море! - Ой, а я такой классный "Ниссан кашкай" красный видела! Хочу!!!
- А я бы лазанью поела! - Хочу в космос! - «А я хочу, а я хочу опять по крышам бегать, голубей гонять...»
Стоп, остановитесь! Определитесь
же, что же для вас самое важное и чего вы хотите в первую очередь:
мороженого или виллу на Карибах? А потом взвесьте свои шансы.
Быть
может, ваша жгучая мечта стать знаменитой баскетболисткой упрется в
простую и понятную объективную реальность, связанную с маленьким ростом.
Последствия невыполнимых желаний
Если желания постоянно не исполняются, человек впадает в уныние и испытывает стресс.
Стресс является следствием разочарования от невыполнимых желаний. Как это происходит?
Вот что пишет В.А. Латышев по этому поводу в своей книге «Энерготерапия - ЕВРАЗИЯ»:
«В
результате неисполнения желания в коре головного мозга образовывается
сильный очаг "замороженной" - неразрядившейся эмоции, который подчиняет
себе всю деятельность организма - его энергетические потоки, все
помыслы и поступки человека.
Для восстановления гармонии
необходимо ликвидировать, разрядить "замороженную" эмоцию (сгусток
"извращенной" энергии) или же сублимировать этот энергетический
потенциал.
В противном случае вслед за появлением очага
"замороженной" эмоции начинает развиваться цепная реакция -
возбуждается гипоталамус, который заставляет гипофиз выделить в кровь
много адренокортикотропных гормонов (АКТГ).
АКТГ заставляют
надпочечники выделять андреналин и другие физиологически активные
вещества (гормоны стресса), вызывающие многосторонний эффект: сильное
сердцебиение, учащенное дыхание, нестабильное артериальное давление,
головные и другие недомогания, а также соответствующие чувства гнева,
страха, волнения и т. п.
Если не происходит последующая
энергетическая разрядка, в крови человека еще долго циркулируют
биологически активные вещества, которые не дают покоя ни нервной
системе, ни внутренним органам.
Из-за того что стрессовая
ситуация сохраняется - "замороженные" эмоции не разряжаются,
неудовлетворенная потребность посылает импульсы в кору головного мозга и
продолжают выделяться гормоны стресса (энергетического дисбаланса).
Задача
человека, как живой энергетической системы, - удовлетворить свои
потребности, не вступая при этом в конфликт с самим собой, с окружающими
людьми и со всем внешним миром, т. е. не вызывать новые напряжения.
Каждая
удовлетворенная потребность приближает человека к цели - к гармонии с
самим собой, с окружающим миром и ощущению чувства безопасности
(свободы от беспокойства - напряжения)».
Иногда стрессы,
вызванные невыполнимостью желаний, человек нейтрализует странными вновь
приобретенными маниями и привычками. Например, становится
телевизионным или компьютерным "маньяком", не отползает от спасительной
иллюзорности голубого экрана, заменяющего ему реальную жизнь.
Не
удовлетворяются живые сексуальные желания? Можно прибегнуть к
виртуальному сексу или видео. Не сбывается мечта о любви - можно
придумать её с помощью переписки с таким же бесплотным юзером под
универсальным безликим ником.
Суррогаты любви, секса, жизни...
Как много теперь модифицированных фантомов исполненных желаний. Но
утром, вечером и днем вдруг настигает реальность...
Тогда человека настигают новые мании:
Импульсивное
желание купить все подряд. Ониомания и шопомания со своими
разновидностями: сейлзоманией (мания распродаж) - болезненное желание
покупать вещи на распродажах, лейбломанией (мания этикеток) -
зависимость от разрекламированных брендов.
Погоня за «фирмой»
превращается в навязчивое состояние, в невозможность для человека
покупать что-либо еще. Оборачивается, к примеру, гаджет-аддикцией -
страстью к постоянному приобретению всех технических новинок, в 99%
случаев ненужных. Или "ведет за собой" джанк-фуд-аддикцию - навязчивое
желание посещать сети ресторанов быстрого питания.
Самое страшное
заключается в том, что запивая, заедая, заглушая свои внутренние
импульсы всевозможными вредными для его организма способами, человек не
задумывается о последствиях таких утешений.
И не замечает, как
постепенно вызванный разочарованием в неисполненных желаниях стресс
приводит к торможению машины его желаний. А порой и к полной её
остановке. Человек словно ставит на себе крест и больше не хочет ничего
предпринимать. А значит, останавливается в своем развитии.
Как освободиться из плена желаний
Каждый
из нас уже имеет то, что ему необходимо в данный момент на этом уровне
его развития. Принять этот непреложный и оглушительный факт с радостью
и благодарностью и сделать его стартовой площадкой нового витка жизни
дано не каждому.
Нам так и хочется сравнить себя с кем-то более
удачливым и благополучным и включить в список своих приоритетов то, что
нам пока не нужно или не по силам. Мы, как сороки, увидевшие яркий
предмет, пускаемся за добычей, а потом этот предмет пылится у нас на
полке и не находит своего применения.
Но в погоне за ним мы
ощутили множество побочных эффектов, стремительно отдаляющих нас от
гармоничного состояния счастья. Что же делать?
1. Избавьтесь от будущего времени. Постоянные мысли о будущем отравляют настоящее.
2. Отбросьте привычку постоянно сравнивать себя с другими!
3. Составьте список своих сегодняшних радостей. Он может оказаться неожиданно длинным. Это вас подбодрит и заставить думать, что не все так плохо.
4. Проведите ревизию всего лишнего, что у вас уже есть, и чего вы еще хотите. Ведь «желание того, чего у нас нет, разрушает пользование тем, что у нас есть» (Мишель Монтень).
На
поверку окажется, что большая часть наших вожделений относится к
области так называемых излишков, без которых вполне можно обойтись.
«Если не желаешь многого, то и немногое будет казаться тебе многим».
(Демокрит)
5. Четко определитесь с тем, чего же вы хотите. Порой
в нашей голове такая каша, что расхлебать её не может даже современный
мозг, натренированный большими массивами информации.
Ибо одни
из наших желаний перекрывают и даже исключают другие, только мы этого
не замечаем. Мы, например, хотим выйти замуж за богатого и знаменитого,
не работать и все-таки достичь вершин карьеры. Как это можно
совместить, известно немногим.
6. Подумайте о последствиях осуществления своих желаний. Только
представьте, чем осуществление желания стать миллиардершей может
обернуться для простой Маши Пенкиной, продавщицы с оптового рынка.
Помните слова одной мудрой женщины: «Если ты хочешь что-то иметь, это значит, что одновременно это будет иметь тебя!» (Дина Дин)
7. Отпустите свои желания!
Воспринимайте их лишь как двигатель своего прогресса, а не как удавку
на шее. Тогда вам легче будет справляться с разочарованиями, которые
неизбежны на нашем пути.
8. Не убегайте от стресса невыполнимых желаний в сферу искусственного получения удовлетворения,
которая связана с психотропными веществами и другими маниями. Никакой
алкоголь, наркотик и антидепрессант не сделают вас счастливым
человеком.
9. Если вы верующий человек, читайте мудрую молитву Оптинских старцев в тяжелые минуты разочарований.
«Господи, дай мне с душевным спокойствием встретить все, что принесет мне наступающий день. Дай мне всецело предаться воле Твоей Святой. Во всякий час сего дня во всем наставь и поддержи меня. Какие
бы я ни получал известия в течение дня, научи меня принять их со
спокойной душою и твердым убеждением, что на все Твоя Святая воля. Во всех моих словах и делах руководи моими мыслями и чувствами. Во всех непредвиденных случаях не дай мне забыть, что все ниспослано Тобою. Научи меня прямо и разумно действовать с каждым членом семьи моей, никого не смущая и не огорчая. Господи, дай мне силу перенести утомление наступающего дня и все события в течение дня. Руководи моею волею и научи меня молиться, верить, надеяться, терпеть, прощать и любить. Аминь».
А
еще я думаю, очень полезно прислушиваться к словам тех, кто примером
всей своей жизни показал, что «есть два желания, исполнение которых
может составить истинное счастье человека, - быть полезным и иметь
спокойную совесть» (Лев Николаевич Толстой).
Источник: http://belorys-kh.livejournal.com/586637.html |